Пам'ятка учням, як успішно підготуватися і здати ДПА

Як уникнути хвилювання перед ДПА:

- Запитайте себе: «Чи допомагає хвилювання впоратися із ситуацією?». Коли ви зрозумієте, що ні, придумайте щось, що дійсно могло б зарадити.
- Якщо ви можете порадитися з батьками, зробіть це. Попросіть їх підтримати вас. Якщо ви не можете поговорити з батьками, знайдіть іншого дорослого, якому ви довіряєте, і поговоріть з ним або нею. Удвох ви напевно придумаєте, як впоратися з хвилюваннями.
- Пам’ятайте: занепокоєння – це емоція, а не метод вирішення проблем.

Перед початком ДПА:



- Готуйтесь!
- Ретельно вивчайте матеріал.
- Не бійтесь наближення ДПА.
- Сприймайте це як можливість показати рівень своїх знань і отримати винагороду за виконану вами роботу.
- Потрібно добре виспатися в ніч перед ДПА.
- Не прагніть повторити весь матеріал в останню хвилину.
- Не приходьте на ДПА з порожнім шлунком.

Під час ДПА:
- не сподівайтесь на допомогу вчителя;
- сядьте зручно;
- будьте уважними, запам’ятайте вказівки вчителя щодо підписання роботи та виконання завдань;
- уважно прочитайте завдання;
- почніть розв’язувати найлегше, на вашу думку, завдання;
- якщо ви не знаєте відповіді, пропустіть це питання і приступайте до наступного;
- не поспішайте, оскільки можете неправильно зрозуміти умови завдань;
- прислухайтеся до інтуїції;
- не панікуйте, коли всі починають здавати свої роботи. Ті, хто першим виконав завдання, не отримають за це додаткових балів;
- перевірте виконання завдань;

Поради учням щодо самостійної психологічної підготовки до ДПА:
- обов’язково налаштовуйтесь на позитивний результат;
- частіше посміхайтесь;
- опануйте способи розслаблення м’язів;
- використовуйте вправи релаксації для зняття тривоги та стресу;
- частіше створюйте уявну модель свого вдалого складання ДПА;
- будьте впевнені в своїх силах. Підвищуйте свою самооцінку;
- скажіть собі: «Я це зроблю!». Зосередьтеся на словах: «Я спокійний, я абсолютно спокійний». Установка на успіх притягує до себе увагу.

Як успішно здати ДПА:
- підготуйте своє робоче місце вдома, приберіть з столу все зайве;
- складіть план підготовки до ДПА;
- під час підготовки до ДПА структуруйте матеріал;
- перегляньте спочатку весь матеріал і раціонально сплануйте його вивчення;
- розпочніть заняття з найважчого матеріалу, який знаєте найгірше;
- намагайтеся зрозуміти матеріал, що вивчаєте, а не механічно його запам’ятовувати;
- не вивчайте новий матеріал безпосередньо перед ДПА, робіть це заздалегідь;
- пам’ятайте, що інформація, одержана на консультації перед ДПА, буде корисною для вас;
- не забудьте під час консультації поставити педагогу ті запитання, які вас найбільше цікавлять;
- повторіть план відповідей на запитання напередодні ДПА;
- не забудьте прийти на консультацію;
- відпочиньте за 2-3 дні до ДПА;
- ляжте раніше спати напередодні ДПА, а ранок у жодному разі не розпочинайте «зубрінням»;
- не думайте про те, що не впораєтесь із завданнями;
- прийдіть на ДПА вчасно;
- вчіться керувати емоціями. ваш мозок наказує виробляти гормони стресу на будь-який подразник, що загрожує вашому спокою;
- усміхайтеся, навіть якщо вам не дуже хочеться. Сміх позитивно впливає на імунну систему;
- не забувайте хвалити себе щоразу, коли вам вдається впоратися із хвилюванням;
- живіть активно. По-перше, активні рухи не дають накопичуватися адреналіну, по-друге, відволікають від негативних думок: «Я не здам», «Я не знаю» тощо;
- стежте за пульсом – його оптимальна частота розраховується за формулою: 10 мінус ваш вік.
- не одягайте на ДПА червоний одяг. Цей колір підвищує кров’яний тиск, він небезпечний для гіпертоніків. Коли людина сидить у кімнаті, де багато червоних предметів, то вона починає безпричинно дратуватися. А коли людина одягає червоні речі, то навпаки, в неї додається бадьорість й активність. Тобто якщо ви одягнете на екзамен червону річ, то почуватиметеся впевненіше, але в педагога ваш вигляд викликатиме роздратування.

Лист Міністерства освіти і науки України «Про організоване завершення 2017/2018 н.р. та особливості проведення ДПА у закладах загальної середньої освіти»1_9-66.

  • Школи самостійно визначають терміни проведення державної підсумкової атестації учнів 4-х і 9-х класів, «останніх дзвоників» та випускних вечорів.
  • Державна підсумкова атестація після четвертого класу цього року проходитиме лише з двох предметів, матимевиключно моніторинговий характер, а завдання ДПА для дітейукладатимуть самі вчителі. При переході до 5-го класу діти писатимуть ДПА у формі контрольних робіт з української мови (передбачає оцінювання результатів навчання одразуз української мови та читання) і математики. МОН також підкреслює, що результати ДПА не враховуються під час виставлення річних оцінок з предметів, з яких учень проходив атестацію. Тобто оцінки за ДПА виставляються у табелі учня в окремій колонці і не впливають на оцінки за семестри чи рік.
  • Після 9-го класу учні складатимуть ДПА з трьох предметів: української мови, математики та одного предмету за вибором педагогічної ради школи. Зокрема, це можуть бути українська література, зарубіжна література, іноземна мова (англійська/німецька/іспанська/французька мова відповідно до навчального плану закладу освіти), історія України, всесвітня історія, правознавство (практичний курс), географія, біологія, хімія, фізика, інформатика. Завдання, за якими учень складає ДПА, пишуться вчителями школи на основі затверджених Міністерством орієнтовних вимог до змісту атестаційних завдань. Після цього завдання має затвердити керівник закладу.

Лист МОН від 13.03.2017 №1/9-149 "Про проведення державної підсумкової атестації у 2016-2017 н.р."

Лист МОН від 13.03.2017 №1/9-149 "Про проведення державної підсумкової атестації у загальноосвітніх навчальних закладах у 2016-2017 навчальному році "

ЗАВАНТАЖИТИ

ID: Видача паспорта громадянина України у формі картки по досягненню 14-річного віку

До уваги учнів 8-9 класів та їх батьків! Звертаємо увагу, що постановою Кабінету Міністрів України від 25 березня 2015 р. №302 внесено зміни до Порядку оформлення, видачі, обміну, пересилання, вилучення, повернення державі, знищення паспорта громадянина України.

Зокрема, п.3 зазначеного Положення встановлено, що "кожен громадянин України, який досяг 14-річного віку, зобов’язаний отримати паспорт".

Пам'ятка, розроблена Державною міграційною службою України.

Кiлькiсть переглядiв: 315

Коментарi